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湿毒@每天喝点它,湿毒全无,一身轻松!

『陕西龙网摘要_ 湿毒@每天喝点它,湿毒全无,一身轻松!』取玉米须,用开水冲泡半个小时阁下就可以喝了。方解:玉米须性味甘平,有益肝、胆、肾等经脉的感化,并且有利水、促进体内多余水分代谢的好处。夏天喝玉米须茶还有凉血泄热的功能,不仅可以或许排出体内的湿热之气,还具有抗结石形成的感化,全家人都可以喝。...


在生活中如果注意不得当的话,很容易出现湿气,那么出现湿气之后很容易出现多种疾病,人们都说湿气是万病之源,所以一定要学会去湿,那么在去世的时候每天可以适当的喝一些汤,可以让你的湿毒全无一身轻松,那么每天喝什么可以起到祛湿的功效呢?一起看看下面介绍的几个小方子吧。
1、玉米须茶
取玉米须,用开水冲泡半个小时左右就可以喝了。方解:玉米须性味甘平,有益肝、胆、肾等经脉的作用,并且有利水、促进体内多余水分代谢的好处。夏天喝玉米须茶还有凉血泄热的功效,不仅能够排出体内的湿热之气,还具有抗结石形成的作用,全家人都可以喝。
提醒:现在正是吃玉米的季节,煮玉米时,别拔掉玉米须,等煮好了玉米,把煮玉米的水倒出,用玉米水代茶饮。如果脸部浮肿,可以加入益母草和丹参。玉米须,能利尿、去湿、消水肿;益母草,有活血、利水的作用;丹参则有助提升、加强气血与淋巴循环。
 湿毒@每天喝点它,湿毒全无,一身轻松!
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2、藿香荷叶茶
取藿香,荷叶,开水冲泡半个小时后就可以喝了。这道茶夏天喝起来觉得非常清爽,能够帮助祛除体内的湿气。方解:荷叶清香升散,具有清心解暑、消风祛湿的功效,藿香能祛除湿气、消解暑热,取藿香煎汁泡脚祛湿效果非常棒。
3、枸杞薏米茶
说到祛湿,当然离不开薏米了 ,不过薏米最好炒过后再泡茶,才能达到祛湿且不伤根本的效果。
【 湿毒@每天喝点它,湿毒全无,一身轻松!】薏米,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,如喜欢甜味可放几颗冰糖,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟即可饮用,水放温了再抓一小把枸杞子放入。
通过以上文章的介绍,我们已经知道了几个趋势的小方法,如果体内有湿气的话,我们不妨喝一些枸杞薏米茶。他的气势效果是非常好的,另外也可以喝一些藿香荷叶茶,这些都可以起到祛除湿气,清热解暑的功效,在去世的时候我们一定要根据自己身体实际情况选择方法。

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