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胃不好的人,常用“它”泡水喝,保护胃黏膜,养胃更护胃健康

时间:2019-11-09 00:26|来源:大咖说生活|

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胃不好的人,常用“它”泡水喝,保护胃黏膜,养胃更护胃

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丁香茶

丁香含有大量的茶多酚、丁香酚能够改善和阻隔胃炎、胃溃疡等胃病。也能增加胃液分泌促进消化,改善消化不良、胃胀等肠胃疾病。胃不好的人经常喝点丁香茶,养胃护胃的效果很好。

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红枣

红枣是一种比较常见的水果、干果,具有很好的调理脾胃、培补脾胃效果。《本草纲目》记载,“枣为脾之果,脾病宜食之,谓治病和药,枣为脾经血分药也”。胃不好的人,不妨经常吃点红枣,也可以把它拿来泡水喝,或是熬粥,养胃效果都很不错。不过红枣虽好,每次也不宜多吃,每次少量吃一点可以健脾,多吃可能就会伤脾了。

【原题为:胃不好的人,常用“它”泡水喝,保护胃黏膜,养胃更护胃】

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