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秋天来了,多吃3种蔬菜,排毒抗衰,润肠护肤,早吃早好!健康

时间:2019-09-14 02:11|来源:随风的生活|

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秋天来了,多吃3种蔬菜,排毒抗衰,润肠护肤,早吃早好!

含有的磷脂和胆碱以及多种维生素都能营养脑神经,而且能促进脑部发育,人们经常吃鸡蛋能让思维更活跃也能让记忆力明显提高。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

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