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糖尿病人别拒绝这6种水果,常吃对血糖好!健康

时间:2019-01-13 07:28|来源:寻医问药网|

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糖尿病患者在饮食方面要注意平时经常吃桃子,有利于糖尿病的控制,比较适合糖尿病患者,桃子是一种口感非常好的水果,而且吃桃子还有利于稳定血糖,不会导致血糖波动过大,樱桃属于低糖,水果比较适合糖尿病患者,樱桃具有解毒排毒的作用,糖尿病患者吃哪些水果更好?

糖尿病人别拒绝这6种水果,常吃对血糖好!

1.石榴

石榴能帮助糖友改善高血糖水平。

2.桃子

桃子是一款健康又美味的水果,由于它的升糖指数较低,因此适合糖友食用。

3.樱桃

樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。并且我国中医指出,樱桃性温味甘,具有非常明显的益气 补虚、发汗、祛风透疹、解毒以及滋肤美颜等功效,除此之外对脾胃功能失调等症状同样具有很好的治疗以及调理功效。尤其是女性在平时更应该多吃些樱桃,健康、美容两不误。

【原题为:糖尿病人别拒绝这6种水果,常吃对血糖好!】

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