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上班族都有什么压力健康

时间:2018-07-19 17:41|来源:养生之道网|

陕西龙网摘要:本篇文章标题为上班族都有什么压力。网址是http://www.shanxilong.com/a/2018/0719/21661.html。简单摘要:www.shanxilong.com本文标题是:上班族都有什么压力。关键词是 文章目录 一、上班族...


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文章目录

一、上班族都有什么压力
二、上班族如何减压
三、上班族压力大的危害
上班族都有什么压力

1、上班族都有什么压力

1.1、长期处理大堆的公务,高级管理人员的压力没人分担。

1.2、劳动与回报不成正比,心里不平衡。

1.3、工作比较枯燥乏味,提不起劲。

1.4、工作任务繁重,经常要熬夜、加班。

1.5、与同事或上司产生分歧和矛盾,造成人际关系紧张。

2、上班族压力大的表现

2.1、眼皮跳。医学称之为眼睑痉挛,也可由压力触发。如果长期处理比较细致的工作,就容易出现这种问题。

2.2、爱忘事。长期处于压力环境中的确会让记忆力出现问题。不过幸运的是,一旦压力消失,你的脑力还会恢复到原来的水平。

【原题为:上班族都有什么压力】

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